という名前でやっています。宜しくお願いします。最近、34歳になりました。
二度寝をよくする。なぜか、4時とか5時ぐらいに目が覚めて、まだ寝れる時間があるから、二度寝をするという事がルー… Continue reading
夜寝る時、すぐ寝ればいいのに、寝る準備を後回しにしている自分がいる。なんとなく、すぐ寝れない。そんな日だらけ。… Continue reading
睡眠がうまくとれなくなっている。 寝ようとすると 邪魔をするように 足元がむずむずする。 寝ようとしたら 寝れ… Continue reading